एमआईडी ने महाराष्ट्र में हीटवेव येलो अलर्ट जारी, 7 पारंपरिक ठंडक पेय सुझाए

भारत मौसम विभाग (IMD) ने महाराष्ट्र में हीटवेव येलो अलर्ट जारी किया है, जिससे आने वाले दिनों में असामान्य रूप से उच्च तापमान की संभावना दर्शाई गई है। यह अलर्ट पूरे राज्य पर लागू है और जनता तथा प्राधिकरणों को सतर्क रहने की सलाह देता है।

येलो अलर्ट के तहत अधिकतम तापमान सामान्य स्तर से ऊपर बढ़ने की उम्मीद है, कई जिलों में 40°C या उससे अधिक का तापमान दर्ज हो सकता है। स्वास्थ्य अधिकारियों ने लोगों से अनुरोध किया है कि वे दिन के सबसे गर्म समय में बाहर की गतिविधियों को सीमित रखें, हल्के कपड़े पहनें और पर्याप्त मात्रा में पानी पिएँ।

ताप से बचाव के लिए विभाग ने सात पारंपरिक ठंडक पेय सुझाए हैं जो जल और इलेक्ट्रोलाइट्स को पुनःपूर्ति करने में मददगार होते हैं। इनमें छाछ, आम पन्ना, जलजीरा, नारियल पानी, गन्ने का रस, गुलाब शरबत और नींबू‑पुदीना पानी शामिल हैं, जो गर्मियों में आम तौर पर सेवन किए जाते हैं।

अधिकारियों ने यह भी चेतावनी दी है कि बुजुर्ग, बच्चे और बाहर काम करने वाले श्रमिक जैसे संवेदनशील वर्ग को अतिरिक्त सावधानी बरतनी चाहिए, छाया में रहना चाहिए और यदि गर्मी से थकान या निर्जलीकरण के लक्षण दिखें तो तुरंत चिकित्सा सहायता लेनी चाहिए।