सhaan ने कहा: 40 के मध्य में शराब कम करना कठिन रहा

वोकलिस्ट शान, जो अब अपने मध्य‑चालीस में हैं, ने मिड‑डे को बताया कि उन्होंने स्वास्थ्य और काम पर असर को समझकर शराब कम करने का फैसला किया। वह कहते हैं कि कई सालों तक नियमित पीने की आदत को छोड़ना आसान नहीं रहा। परिवार के सहयोग और धीरे‑धीरे सेवन घटाने से ही उन्होंने इस बदलाव को संभव बनाया। शान ने कहा कि अब उन्हें अधिक ऊर्जा और एकाग्रता महसूस हो रही है, परन्तु रोज़ाना इस प्रतिबद्धता को बनाए रखना अभी भी चुनौतीपूर्ण है।

साक्षात्कार में शान ने अपने समग्र स्वास्थ्य सुधार के लिए नियमित व्यायाम और संतुलित आहार को भी अपनाया बताया। उन्होंने कहा कि पुनर्प्राप्ति एक सतत प्रक्रिया है, एक बार का समाधान नहीं।

शान ने विशिष्ट आँकड़े नहीं बताए, परन्तु उन्होंने कहा कि यह जीवनशैली परिवर्तन उनके मंच प्रदर्शन और निजी जीवन दोनों में सकारात्मक असर डाल रहा है।